Mein extra kurzes Ankreuztagebuch

Das extra kurze Ankreuztagebuch

Wenig schreiben. Viel erkennen.

Du möchtest deinen Alltag bewusster wahrnehmen, hast aber keine Lust auf lange Tagebucheinträge?

Dann ist dieses Tagebuch genau dafür gemacht.

„Das extra kurze Ankreuztagebuch“ hilft dir, deinen Tag mit wenigen Kreuzen und kurzen Angaben festzuhalten. So kannst du regelmäßig innehalten, ohne jeden Abend ganze Seiten schreiben zu müssen.

Das Buch unterstützt dich dabei,

• deine Stimmung bewusster wahrzunehmen,
• Gewohnheiten und Muster schneller zu erkennen,
• kleine Veränderungen sichtbar zu machen,
• gute und schwierige Tage besser einzuordnen,
• regelmäßig bei dir selbst einzuchecken.

Ideal für alle, die gerne reflektieren möchten, aber es einfach, übersichtlich und unkompliziert brauchen.

Kein langer Schreibaufwand. Kein Perfektionsdruck. Einfach ankreuzen und dranbleiben.

Autorin: Bianka Gösche

Bei Bestellung über meinen Shop erhältst du dein Exemplar persönlich signiert.
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